المشروبات السكرية

ارتفاع ضغط الدم ليس بسبب الملح فقط.. السكريات المضافة تزيد الخطر

الثلاثاء، 14 يوليو 2026 11:00 ص

اعتاد الكثيرون على ربط ارتفاع ضغط الدم بالإفراط في تناول الملح، إلا أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن الصورة أكثر تعقيدًا، إذ تؤكد أن السكريات المضافة، خاصة الموجودة في المشروبات المحلاة والأطعمة فائقة المعالجة، قد تسهم أيضًا في ارتفاع ضغط الدم

هل لديك تاريخ عائلى لمرض السكر؟.. كيف تقلل من خطر إصابة طفلك

الأحد، 12 يوليو 2026 04:00 م

يُثير وجود مرض السكر بين أفراد العائلة قلق كثير من الآباء بشأن احتمالية انتقاله إلى أطفالهم، إلا أن الخبراء يؤكدون أن العامل الوراثي لا يعني بالضرورة الإصابة بالمرض، وفقًا لتقرير موقع "Ndtv".

تعانى من ارتفاع حمض اليوريك.. 6 أطعمة يجب تجنبها للوقاية من المضاعفات

الإثنين، 15 يونيو 2026 10:00 م

يُعد ارتفاع حمض اليوريك في الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تزيد خطر الإصابة بالنقرس وحصى الكلى وبعض الاضطرابات الأيضية، وبينما قد تتطلب بعض الحالات علاجًا دوائيًا.

خد بالك فى العيد.. مشروبات شائعة قد تسبب ارتفاع الكوليسترول

السبت، 30 مايو 2026 04:00 م

تعد الأطعمة الغنية بالدهون والمشروبات السكرية من أبرز مسببات ارتفاع الكوليسترول، وكلها معروفة بزيادة مستويات البروتينات الدهنية.

لماذا يجب على الأطفال تجنب مشروبات الطاقة.. بدائل آمنة

الإثنين، 25 مايو 2026 01:17 م

تزداد شعبية مشروبات الطاقة بين المراهقين، حيث يستهلكها ما يصل إلى 50% منهم، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها

مش هتتوقعها.. 6 أطعمة شائعة قد ترفع خطر الإصابة بالنوبات القلبية

الجمعة، 22 مايو 2026 04:00 م

كشف تقرير نشرته صحيفة The Telegraph عن وجود مجموعة من الأطعمة الشائعة في النظام الغذائي اليومي قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية.

ماذا يحدث لجسمك بعد 30 دقيقة من تناول السكر؟

السبت، 25 أبريل 2026 11:01 ص

تناول الحلويات أو المشروبات السكرية أو حتى طبق ملىء بالكربوهيدرات المكررة، كلها خيارات تبدو بسيطة، ولكن داخل الجسم، تحدث أمور سريعة.

المشروبات السكرية تسبب القلق والتوتر.. ماذا تقول الأبحاث؟

الأحد، 15 مارس 2026 09:00 ص

يشتهر السكر بتأثيره السلبي على الصحة، ويتجنبه بشدة أولئك الذين يتبعون حمية غذائية "دايت" لإنقاص الوزن أو يعانون من حالات مثل مرض السكر.

أطعمة ومشروبات تضر كبدك.. كيف تؤثر المقليات

الجمعة، 23 يناير 2026 04:00 ص

لا يدرك كثير من الناس أن طبقهم اليومي قد يكون سببًا مباشرًا لتدهور صحة الكبد بمرور الوقت. فبينما نميل إلى التركيز على الأنظمة الغذائية المفيدة، هناك مجموعة من الأطعمة التي تُضعف الكبد.

ليست الأطعمة المقلية أو المصنعة.. هذا العنصر هو الأسوأ على الدماغ

السبت، 03 يناير 2026 06:00 م

عندما نفكر في الأطعمة المفيدة للدماغ، نميل بطبيعتنا إلى الفواكه والخضراوات والمكسرات والدهون الصحية، ولكن ماذا عن الأطعمة التي تُلحق الضرر بالدماغ تدريجيًا.

لو ابنك بيحب المشروبات الغازية.. اعرفى أضرارها وكيفية الحد منها

الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 11:00 م

تعد المشروبات الغازية من المشروبات المفضلة للأطفال، خاصة عند تناول بعض الأطعمة مثل السندويتشات أو الوجبات السريعة، ورغم الاعتقاد بأنها تساعد على الهضم، إلا ان تلك المشروبات قد تسبب أضرارا كثيرة لصحة الأطفال.

أضرار المشروبات السكرية على فروة الرأس وصحة الشعر

الجمعة، 28 نوفمبر 2025 05:00 ص

قد تبدو المشروبات الغازية المحلاة بالسكر ممتعة ومنعشة، لكن الأدلة العلمية المتزايدة تشير إلى أنها قد تضر شعرك أكثر مما تدرك.

أضرار لا تتوقعها.. دراسة تحذر من ارتباط المشروبات الغازية بأمراض الكبد

الأربعاء، 08 أكتوبر 2025 06:00 م

أظهرت دراسة جديدة حسب تقرير شبكة " CNN" أن شرب علبة واحدة فقط من المشروبات الغازية يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني.

دراسة.. المشروبات السكرية تزيد فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

الإثنين، 22 سبتمبر 2025 03:00 ص

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة تكساس، أن مزيج الجلوكوز والفركتوز الموجود في المشروبات السكرية، يغذي بشكل مباشر النقائل لسرطان القولون والمستقيم المتقدم..

دراسة تحذر:. استهلاك النساء للمشروبات المحلاة صناعيا يزيد خطر سكر الحمل

الأربعاء، 03 سبتمبر 2025 08:55 م

أظهرت دراسة جديدة من جامعة أديلايد أن النساء الحوامل اللاتي يستهلكن 5 مشروبات أو أكثر من المشروبات المحلاة صناعياً (ASB) في الأسبوع يزيد لديهن خطر الإصابة بسكري الحمل بنسبة 6%.

كيف ترتبط المشروبات السكرية والغازية بالتوتر وتساقط الشعر لدى الرجال

السبت، 09 أغسطس 2025 12:00 ص

سواءٌ أكانت مشروبات غازية باردة، أم مشروبات طاقة سريعة التحضير، أصبحت هذه المشروبات المُحلاة جزءًا أساسيًا من يوم ملايين الشباب.

صحتك بالدنيا.. إضافات لكوب الشاي ليعالج "الانتفاخ".. دراسة تؤكد: المشروبات السكرية ترفع خطر الإصابة بالسكر مقارنة بالمأكولات.. 6 طرق تساهم في تحسين الذاكرة.. وعلامات لا تتجاهلها لضعف النظر عند الأطفال

السبت، 05 يوليو 2025 09:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة

دراسة: المشروبات السكرية ترفع خطر الإصابة بالسكر 25% مقارنة بالمأكولات